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Bolo Gelado de Abacaxi feito com shake herbalife

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BOLO DE MILHO CREMOSO feito com shake herbalife

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Dieta Com morango ( 100g e somente 30 calorias )

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Dieta Com morango     Aproveite esta época em que os morangos começam a chegar ao mercado cada vez melhores e mais deliciosos, para perder 6 kgs em apenas um mês, com este fruto fantástico.O morango, além de ser uma excelente fonte de vitamina C com ação antioxidante, é pouco calórico,  reforça o sistema imunitários […]

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Uma hora assistindo TV torna crianças 50% mais propensas a beber refrigerante

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  Crianças que passam muito tempo assistindo televisão consomem mais bebidas açucaradas gasosas, de acordo com estudo de pesquisadores da Universidade de Gotemburgo, na Suécia. Para cada hora que as crianças passaram em frente à TV, a chance de que consumir bebidas açucaradas em grandes quantidades aumentou em 50%. Segundo os pesquisadores, isso pode ocorrer devido […]

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Os cinco exercícios que mais queimam calorias surpresa: musculação queima muitas calorias, inclusive após a aula! Todo mundo sabe que praticar exercícios regularmente previne doenças e espanta a depressão, mas é só surgir uma aula que promete queimar mais calorias para lotar academias pelo país. E você acha que apenas os exercícios aeróbios ajudam a […]

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