Já pensou em um manjar proteico, sabor frapê de abacaxi? Dá água na boca só de pensar, ele é bem saboroso e ainda possui calorias na medida certa para você não sair do foco.

 

Ingredientes

• ½ xícara (120 ml) de água fervente
• 3 colheres de sopa (38,4g) de NutreV¹
• 2 colheres e meia de sopa (26g) de Shake de Frapê de Abacaxi²
• ½ colher de sopa (5g) de Protein Powder³
• 3 e ½ colheres de sopa de água (50ml)
• 250g de abacaxi em cubos
• ½ colher de sopa (4,26g) de xilitol

Modo de preparo

1. No copo do liquidificador coloque a água fervente, o NutreV, Shake de Frapê de Abacaxi e o Protein Powder.
2. Despeje a mistura em uma forminha de silicone e leve ao freezer por pelo menos 2h.
3. Em uma panela coloque o abacaxi, a água e o xilitol e leve para cozinhar, mexendo de vez em quando, em fogo médio por 30 minutos ou até que o abacaxi comece a caramelizar.
4. Desenforme o pudim e cubra com a calda de abacaxi.
5. Sirva a seguir.

 

Rendimento: 2 porções

Informações Nutricionais:

Calorias: 188 Kcal

Carboidratos: 31,3g

Proteínas: 14,0g

Fibras: 4,5g

 

 

¹Alimento com proteína isolada de soja fortificado com vitaminas e minerais.

²Pó para o preparo de bebida para controle de peso sabor frapê de abacaxi. Este produto pode ser usado em receitas; para utilizar como substituto de refeição, prepare conforme o rótulo. Somente quando preparado conforme o rótulo, o produto entrega todos os benefícios nutricionais, de qualidade e segurança.

³Alimento com proteína isolada de soja.