Tortinha de Frutas

Tortinha_LifeOn

Tortinha de Frutas

Essa receita é uma delícia! A nossa já está no congelador e estamos ansiosos para experimentar essa tortinha que, além de deliciosa, é perfeita para ser a sua sobremesa fit. ​

Ingredientes para a base ​:

  • 2 1/2 colheres de sopa (26g) de Shake de Paçoca*
  • 1 colher de café (5 ml) de óleo de coco ​

Modo de preparo: em um recipiente que possa ir à geladeira, misture o Shake com o óleo de coco, de forma que se torne uma farofinha moldável e distribua na base do recipiente. ​

  ​

Ingredientes ​para o creme:

  • 2 ½ colheres de sopa (26 g) de Shake de Morango Cremoso*
  • 1 colher de sopa (6 g) de Protein Powder
  • 2 ½ colheres de sopa (32 g) de NutreV 
  • 200ml de água fervente​

Modo de preparo: ferva 200 ml de água. Em um liquidificador, acrescente a água fervida, o Shake de Morango, o Protein Powder e o NutreV. Bata ligeiramente até que os ingredientes estejam bem misturados. Após esse passo, cubra a base que você montou com o creme. Deixe descansar por 10 minutos em temperatura ambiente, depois leve ao congelador por 3 horas. ​

  ​

Ingredientes ​para a calda:

  • 1 1/2 colher de sopa (15 ml) de Fiber Concentrate sabor Uva
  • 50 ml de água​
  • Uvas e morangos picados a gosto ​

Modo de preparo: misture o Fiber Concentrate com a água até que atinja consistência de mel e adicione as frutas. Depois que a torta for retirada do freezer (após as 3 horas), cubra com a calda, leve ao refrigerador por 20 minutos e a sua torta estará pronta!​

 

Rende 2 porções​

Informação nutricional (1 porção = 80 g):​

Energia: 192 kcal​

Proteínas: 18 g​

Fibras: 7 g​

* Pó para o preparo de alimento para controle de peso. Este produto pode ser usado em receitas; para utilizar como substituto de refeição, prepare conforme o rótulo. Somente quando preparado conforme o rótulo, o produto entrega todos os benefícios nutricionais, de qualidade e segurança. ​

0
Seus Produtos
  • No products in the cart.