Alguns alimentos funcionam como inibidores de apetite. Além de dar sensação de saciedade, esses produtos naturais ainda têm poucas calorias, por isso são ideia para quem quer perder peso. Confira a lista organizada pela revista Shape desses alimentos poderosos: 1. Amêndoa Ela é uma ótima fonte de antioxidantes, vitamina E e magnésio. Mas esses não […]
