Vamos de raspadinha de Fiber Immune sabor Limão e Mel? ​

​

Sem palavras para dizer o quanto amamos essa receita, já que ela é muito prática, rápida de preparar (10 minutos e tá pronta!) e leva um delicioso toque de limão e mel do Fiber Immune. ​

​

Ingredientes  ​

​

250 g de uva verde sem semente congelada ​

2 colheres de sopa (20 ml) de Fiber Concentrate Immune sabor Limão e Mel ​

1 medida (5 g) de glutamina ​

1 colher de sopa (10,4 g) de Shake sabor Baunilha Cremoso ​

1 colher de sopa (15 ml) de água ​

​

Modo de preparo ​

​

Em um processador, coloque as uvas congeladas e bata em velocidade média até começar a formar uma massa. ​

Enquanto isso, misture bem em um bowl pequeno o Fiber com a glutamina, o shake e a água. ​

Adicione esta mistura à massa de uva e continue processando por cerca de 4 minutos ou até adquirir textura mais cremosa e firme. ​

Espalhe a mistura em uma forma ou travessa e mantenha no freezer por mais 30 minutos para endurecer. ​

Para consumir, retire do freezer e, com o auxílio de uma colher ou espátula bem firme, raspe a massa formando raspadinhas congeladas. ​

Sirva imediatamente. ​

Informações nutricionais por porção: ​

Calorias:  82 Kcal ​

Proteínas: 3,7 g ​

Fibras: 2,5 g ​