SOPA HERBALIFE NUTRIÇÃO COM SABOR E EQUILÍBRIO
Cremosas e saborosas, são preparadas com grande variedade de ingredientes e temperos naturais.
Tem em média 5,1 g de proteína por porção de proteínas de alto valor biológico, fonte de fibras que ajudam no bom funcionamento do intestino.
Sem gordura trans e com baixo teor de gorduras saturadas, ajudam a reduzir os picos de fome entre as refeições.
Alimento com apenas 90 calorias por sachê, rica em vitaminas e minerais, reduzido teor de sódio.
SOPA HERBALIFE FRANGO COM LEGUMES
As Sopas Instantâneas Herbalife Nutrition* são uma opção prática e nutritiva para os lanches intermediários ou entradas de refeições principais. Além de cremosas, saborosas e preparadas com uma variedade de ingredientes, são fontes de fibras e ricas em vitaminas e minerais.
Alguns ingredientes das Sopas Instantâneas Herbalife Nutrition são produzidos por meio da técnica de Liofilização, um processo de desidratação dos alimentos que ajuda a preservar o valor nutricional e saboresoriginais.
Além disso, é possível adicionar temperos naturais, ervas e pimenta a gosto, para deixá-las ainda mais saborosas!
Perguntas Frequentes
Caixa com 7 sachês. Fonte de fibras, proteínas, vitaminas e minerais.
Categoria: Sopas Instantâneas
Descrição
As Sopas Instantâneas são produzidas por meio da técnica de liofilização, um processo de desidratação do alimento que garante sua forma original e seu valor nutritivo, além do sabor. É uma excelente opção de lanche para ser consumido entre as principais refeições ou como entrada no almoço ou jantar.
• Ajudam a reduzir os picos de fome entre as refeições;
• Alimento com no máximo 90 calorias por sachê;
• Rica em vitaminas e minerais;
• Possui três deliciosos sabores: Legumes e Verduras, Frango com Legumes e 4 Queijos com Croutons;
• Cremosas e saborosas, são preparadas com grande variedade de ingredientes e temperos naturais;
• Fonte de fibras e proteínas de alto valor biológico;
• Sem gordura trans e com baixo teor de gorduras saturadas;
• Reduzido teor de sódio.
Sugestão de uso
Consumir as Sopas Instantâneas entre as principais refeições. As sopas também podem servir como entrada ou complemento das refeições principais. Consumir até duas porções por dia, sendo uma de cada vez.
Modo de preparo
Despeje o conteúdo do sachê em uma caneca ou prato fundo. Acrescente 200 ml de água fervente e misture até ficar homogêneo.
Para preparo no forno de microondas, misture o conteúdo do sachê em 200 ml de água fria e leve ao microondas por um minuto e meio. Misture novamente e a sopa estará pronta para consumo.
Não, pois a sopa Herbalife possui quantidade de calorias, macro e micronutrientes de um lanche saudável, diminuindo os picos de fome, sem comprometer o total de calorias do dia, nem da próxima refeição. Quem consome lanches intermediários nutritivos reduz a fome nas refeições principais e, assim, consegue um controle mais eficaz das calorias consumidas.
Não. A sopa pode ser uma ótima opção de entrada de uma refeição principal. Contudo, não é recomendado substituir uma refeição principal pela sopa. As calorias e nutrientes que a sopa contém não são suficientes para garantir o aporte adequado e seguro de uma refeição principal.
Pizza Proteica
Quem não gosta de uma pizza? Venha conferir essa receita de pizza proteica e se prepare para fazer uma refeição saborosa e equilibrada.
Ingredientes
1 ovo
4 colheres de sopa (36g) de Nutri Soup Creme de Carne com Batata Doce*
4 colheres de sopa (32g) de NutreV
1 colher de café de fermento
1 colher de sopa cheia de molho de tomate caseiro (35g)
2 fatias de muçarela de búfala (30g)
Orégano a gosto (opcional)
Modo de preparo
Pré-aqueça o forno a 160 graus. Misture o ovo, a Nutri Soup e o NutreV com uma espátula. Adicione o fermento e misture. Unte uma assadeira redonda pequena e espalhe a massa como se fosse um disco de pizza, acrescente o molho de tomate, cubra com o queijo e polvilhe orégano. Leve para assar por 15 minutos e sirva a seguir.
Rendimento: 2 porções
Informações nutricionais:
Valor energético: 250 kcal
Carboidrato: 19g
Proteína: 20g
Fibras: 5g
*Pó para o preparo de alimento para controle de peso. Este produto pode ser usado em receitas; para utilizar como substituto de refeição, prepare conforme o rótulo. Somente quando preparado conforme o rótulo, o produto entrega todos os benefícios nutricionais, de qualidade e segurança
Escondidinho Fit
As receitas preparadas com a Nutri Soup Creme de Carne com Batata-doce são muito versáteis! Uma melhor que a outra!
O Escondidinho é muito fácil e prático de fazer, além de ser delicioso.
Ingredientes para o creme:
3 colheres de sopa (26g) de Nutri Soup Creme de Carne com Batata Doce*
2 e ½ colheres de sopa (32g) de NutreV
1 colher de sopa (5g) de Fiber Powder
100 ml de água
½ colher de sopa (10g) de creme de ricota light
Ingredientes para o recheio:
100g de patinho moído
2 colheres de sopa (50g) de tomate picado
1 colher de sopa (10g) de cebola picada
1 dente de alho amassado ou picado
Sal, pimenta do reino e orégano a gosto
1 fio de azeite.
Modo de Preparo:
Em um bowl misture bem o NutreV, a Nutri Soup, o Fiber Powder e a água, até que esteja bem diluído. Depois, adicione o creme de ricota até atingir o ponto de creme.
Em uma panela, doure a cebola e o alho no azeite, até que a cebola esteja translúcida, DICA* Neste momento, adicione uma pitada pequena de sal, ele ajuda na desidratação dos ingredientes dando mais sabor à preparação. Adicione a carne e em seguida o tomate, tempere com sal e pimenta e orégano a gosto. Quando a carne estiver cozida, passe para uma travessa e neste momento, preaqueça o forno a 180°C. Na travessa, cubra a carne com o creme de Nutri Soup, de forma que a esconda. Opcional: se desejar, salpique o parmesão em cima e leve ao forno médio por 10 minutos ou até dourar!
Rende 2 porções.
Informação nutricional (porção de 128g):
Kcal: 264 kcal
Proteínas: 28g
Fibras: 6g
*Pó para o preparo de alimento para controle de peso. Este produto pode ser usado em receitas; para utilizar como substituto de refeição, prepare conforme o rótulo. Somente quando preparado conforme o rótulo, o produto entrega todos os beneficios nutricionais, de qualidade e segurança.
Creme Frio com Palmito
Ingredientes:
– 3 col (sopa) de Nutri Soup
– 2 batatas em cubos pequenos
– 2 talos de alho-poró picado
– 2 col (chá) azeite
– 1 dente de alho
– 1 caixinha de creme de leite light
– 2 xícaras (chá) água quente
– 1 tolete de palmito pupunha picado
– Cebolinha picada para decorar
– Sal e pimenta a gosto
– 1 pitada de noz-moscada
Modo de preparo:
Em uma frigideira, coloque o azeite e refogue o palmito pupunha até dourar, acrescente o alho-poró e o alho. Acrescente a água, sal, pimenta, batatas e cozinhe até que fiquem macias. Misture a Nutri Soup e retire do fogo. Deixe esfriar e bata no liquidificador. Em uma tigela, coloque a mistura batida, noz-moscada e metade do creme de leite, misturando bem. Leve para geladeira para que fique gelado, retire e coloque o resto do creme de leite. Salpique cebolinha picada e sirva.
Tomate Recheado
Ingredientes:
– 1 sachê de NutriSoup Herbalife (26 g) sabor Frango com Legumes
– 250 ml de leite semidesnatado quente
– 4 tomates grandes
– 4 colheres de sopa (cheias) de creme de ricota
– 100 g de queijo branco ralado
– Manjericão, sal e pimenta a gosto
Modo de preparo:
Lave bem os tomates e corte uma fatia da base, para que fiquem em pé. Corte uma fatia do topo e retire, com cuidado, a polpa e as sementes. Reserve, em uma panela, esquente o leite e dissolva o sachê de NutriSoup Herbalife sabor Frango com Legumes. Acrescente o creme de ricota, 70 g do queijo branco e mexa até ficar cremoso. Espere a mistura esfriar um pouco e coloque dentro dos tomates. Coloque o restante do queijo branco em cima para gratinar. Leve ao forno alto pré-aquecido por 10 minutos. Decore com as folhas de manjericão e sirva a seguir.
Nutri Soup Gratinada
Ingredientes:
– ½ cebola pequena cortada em rodelas finas (40 g)
– 1 ramo de alecrim picado
– 250 ml de leite semidesnatado
– 3 colheres (sopa) 26g ou 1 sachê de Nutri Soup
– 1 colher (sopa) de queijo parmesão ralado (15g)
Modo de preparo:
Em fogo baixo, refogue as cebolas com o alecrim por 3 minutos, pingando água para não queimar. Em seguida, despeje o leite semidesnatado, misturando sem deixar ferver. Acrescente a Nutri Soup na panela e misture até ficar homogêneo. Coloque em um prato próprio para forno e salpique o queijo por cima. Leve ao forno pré-aquecido alto até gratinar. Retire do forno com cuidado e sirva quente.
Risoto Fit
Ingredientes:
– ½ xícara (chá) de alho poró cortado em rodelas
– 1 xícara (chá) de abobrinha picada
– 1 xícara (chá) de couve-flor picada
– 1 xícara (chá) de peito de frango desfiado
– ½ xícara (chá) de água
– 1 sachê de Sopa Instantânea Herbalife Nutrition sabor frango com legumes
– 1 xícara (chá) de arroz integral cozido
– 1 e ½ colher (sopa) de creme de ricota
– Sal a gosto
– Pimenta do reino a gosto
– 1 colher (sopa) ou 6 g de Fiber Powder
– 2 colheres (sopa) de salsinha picada
Modo de preparo:
Em uma panela, refogue o alho poró. Acrescente a abobrinha, a couve flor, o frango, a água e o sachê da Sopa Instantânea Herbalife Nutrition sabor Frango com legumes. Deixe cozinhar. Em seguida, adicione o arroz, o creme de ricota, o sal e a pimenta do reino, mexendo sempre em fogo baixo. Desligue o fogo e acrescente o Fiber Powder. Sirva com a salsinha picada por cima.
Sopa de Frango com Champignons
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Ingredientes:
• 1 porção de Sopa Instantânea Herbalife sabor Frango com Legumes
• 200 ml de água
• 1 talo de espinafre picado
• 2 cogumelos frescos fatiados
Modo de Preparo:
Prepare a sopa conforme as instruções da embalagem.
Junte o espinafre e os cogumelos e consuma imediatamente.
Calorias:
99 kcal por porção
Sopa 4 Queijos com Croutons, noz moscada e erva doce
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Ingredientes:
• 1 sachê de Sopa 4 Queijos com Croutons Herbalife
• 200 ml de água fervida
• 1 pitada de noz moscada
• 1 ramo de erva doce fresca
Modo de preparo:
Prepare a sopa conforme as instruções da embalagem. Depois de pronta, acrescente a noz moscada e a erva doce na sopa e consuma imediatamente.
Sopa Italiana
Sopa 4 queijos com croutons Herbalife com tomate picado, manjericão e alho
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Ingredientes:
• 1 sachê de Sopa Instantânea de 4 Queijos Herbalife com Croutons
• 1 colher (sopa) de tomate picado sem sementes
• Folhas de manjericão
• 1 colher (café) de alho torrado fatiado
Modo de Preparo:
Prepare a sopa conforme instruções. Adicione os demais ingredientes (tomate, majericão e alho) e misture. Consuma a seguir.
Calorias:
93 kcal
Sopa de Frango com Legumes, Grão de Bico e Coentro
Sopa de Frango com Legumes, Grão de Bico e Coentro
ngredientes:
• 1 Sachê de Sopa de Frango com Legumes Herbalife
• 200 ml de água
• 1 colher de sopa de grão de bico em conserva
• folhas de coentro
Modo de Preparo:
Prepare a Sopa conforme as instruções da embalagem. Depois de pronta acrescente o grão de bico e o coentro.
Calorias:
104 kcal.
Sopa de Legumes e Verduras com espinafre
Sopa de Legumes e Verduras com espinafre
Ingredientes:
• 1 Sachê de Sopa de Legumes e Verduras
• 200 ml de água
• folhas picadas de espinafre cru
Modo de Preparo:
Prepare a sopa conforme as instruções da embalagem. Depois de pronta, acrescente o espinafre picado.
Calorias:
96 kcal por porção.
Sopa de 4 Queijos com Crostinis
Sopa de 4 Queijos com Crostinis
Ingredientes:
• Sopa de 4 Queijos com Croutons
• 200 ml de água
• 1 fatia de pão de forma integral light
• Sal, alho, orégano, pimenta do reino e cebollete.
Modo de Preparo:
Corte o pão em cubos pequenos. Tempere com sal, alho em pó, orégano, pimenta e um fio de azeite.
Leve ao forno para torrar. Prepare a sopa conforme as instruções da embalagem.
Depois de pronta acrescente os crostinis e a cebollete. Sirva a seguir.
Calorias:
131 kcal por porção
Sopa de Frango com Legumes com Abóbora Japonesa e Coentro
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Ingredientes:
• 1 sachê de Sopa Instantânea Herbalife sabor Frango com Legumes
• 200 ml de água
• 2 colheres de sopa de abóbora japonesa em cubos cozida
• Folhas de coentro
• Pimenta do reino
Modo de Preparo:
Prepare a sopa conforme as instruções da embalagem. Depois de pronta, acrescente a abóbora e as folhas de coentro. Junte o espinafre e os
Calorias:
100 kcal por porção
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